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特集
自律神経が乱れやすい現代生活。何かと忙しい現代社会。私たちは日々、多くの情報に囲まれており、知らず知らずのうちに自律神経が乱れやすい環境に置かれています。自律神経が乱れると体調も不安定になり、心と体のバランスも崩れがちです。
ひゃくまるのお便りブログ
木曽の夏はエアコンいらず！？…って言った人、ちょっと出てきてください（笑）
こんにちは！百草の郷本舗ブログ担当ひゃくまるです。 まだまだ暑い日が続きますね🌞 私は汗っかきなので、秋の涼しさがはやくも恋しい今日この頃です… そんなこと言うと、 「いやいや！長野の山奥だから夏も涼しいでしょ？」との声が聞こえてきそうですが、 言わせてください…… 『いやいや！！日中は普通にめちゃくちゃ暑いんですよ！！』 昔は、窓を開ければ涼しい風が吹いてきて過ごしやすかったのですが、 年々暑さが増してきて、今や木曽でもエアコンが必需品となってきております。 とはいえ、やはりビルに囲まれた都会に比べれば、夜はかなり涼しい（かもしれません）ので 皆さんぜひ木曽へ涼みにいらしてください。（笑） ところで、最近は色んな暑さ対策グッズが売られていますよね！ 皆さんの暑さ対策におすすめの商品や、暑さ対策のため日々の習慣など気になるところです。 ちなみに私は、暑い時こそあえてお風呂にしっかりつかって汗をたくさん流すのがお気に入りです♨️ （お風呂上りに冷たいコーヒー牛乳をグッと飲むまでがセットです（笑）） 暑さは中々好きになれませんが、夏という季節は大好きです！ 海🌊・山⛰️・お祭り👘・花火大会🎆・すいか割り🍉など… 夏の風物詩ってどこか懐かしくて、どれもワクワクするものばかりですよね！ 特に我が家で欠かせないのが、「線香花火」。 ドーンと大きい打ち上げ花火も素敵ですが、 手元でパチパチと夏の楽しさや儚さを感じられる線香花火は毎年の恒例行事となっています。 ……と、「木曽もちゃんと暑いですよ」とお伝えしたかっただけなのに、 気づけば連想ゲームのようにあれこれ話題が止まらなくなってしまいました。 今回はこの辺で！ 皆さんも熱中症にはくれぐれも気をつけて、素敵な夏の思い出をたくさん作ってくださいね。 次回の更新もお楽しみに！
「良薬口に苦し」の正体。キハダの苦い成分に隠されたチカラ
こんにちは！百草の郷本舗ブログ担当ひゃくまるです。 ブログを見ていただきありがとうございます。 百草丸の苦さ、好きじゃないって方多いですよね。実は私はあの苦さ、意外と好きなんですけど……同じ方います？（笑） 実はこの苦味こそが胃腸を守るための大切なサインだったんです。 今回は、百草丸の主成分であるオウバクエキス（＝「キハダ」）と、その驚きのパワーについてお話していきますね。 【植物名】 キハダ【科名】 ミカン科【生薬名】 黄柏(おうばく) (樹皮 日本薬局方収載)【薬用部位】 樹皮（内皮） キハダの最大の特徴は、その名の通り、木の皮をむいたときの内側の皮が「鮮やかな黄色」をしていること。この黄色い部分は、昔から「黄柏（オウバク）」という生薬として大切に使われてきました。私たちが販売している「御嶽百草」や「御岳百草丸」も、このキハダの力をたっぷり使用して作られているんです。 キハダの樹皮には「ベルベリン」をはじめとする苦味成分が豊富に含まれており、これが弱った胃腸の働きをシャキッと高め、消化を助けてくれる優れた働きをしてくれます。 ストレスや疲れで「なんだか胃が重いな…」「食欲が出ないな…」というときに、このベルベリンなどの成分が胃のスイッチを優しく、そして力強く押して、本来の元気を取り戻させてくれるのです。 「良薬口に苦し」とはよく言いますが、実はこの苦味の正体こそが、胃腸を元気にしてくれる最大の立役者なんです。 私たちが毎日を元気に過ごすためのヒントは、こうして身近な自然や、昔からの知恵の中にたくさん詰まっています。 百草丸のあの強烈な苦味のなかに隠された、木曽の自然の力や先人たちの知恵をちょっとだけ感じながら、大切に飲んでいきたいですね。 もっと詳しく知りたい方は、長野県製薬公式ホームページで確認してみてください！👉「キハダについて 生薬 | 胃腸薬「御岳百草丸」を製造販売している長野県製薬 公式サイト」 それでは、次回の更新もお楽しみに！
木曽の伝統行事｜水無神社例大祭「みこしまくり」へ行ってきました！
こんにちは！百草の郷本舗ブログ担当ひゃくまるです。 さて今回は、タイトルにもある通り、毎年7月22日・23日に開催される「水無神社例大祭」についてー。 「水無神社例大祭」は、みこしを豪快にまくり転がす「みこしまくり」で知られる木曽の伝統行事。平安時代から続くこの神事は、守り抜かれた御神体への信仰と兄弟の物語を今に伝えています。夜空を彩る大花火大会とともに町中が熱気に包まれるこのお祭りは、まさに木曽の夏の風物詩といえます。祭りの詳細や歴史については、[こちらのページ（木曽おんたけ観光局公式サイト）]でぜひチェックしてみてくださいね。 そして、実際にひゃくまる、7月22日に水無神社例大祭に行ってきました！！ 花火🎆を撮影するのってなぜこんなにも難しいのでしょうか…（笑） しかし！夜空を埋め尽くす光と響き渡る音の迫力は、本当に言葉では伝えきれないほど圧巻でしたよ！また、町中には美味しい出店もずらりと並び、香ばしい匂いにつられて夢中で食べ歩きをしてしまいました（笑） 23日は予定があり、メインの「みこしまくり」は直接見ることはできず…来年こそは見に行きたい！！ 皆さんもぜひ、来年はこの熱気を現地で体感してみてくださいね。 そういえば、お祭りを満喫して帰ろうとした最後に、なんと立派なクワガタに遭遇しちゃいました！ 思わずこちらもパシャリと記念撮影（笑）自然豊かな木曽ならではの、ちょっと嬉しいサプライズでした。 それでは、次回の更新もお楽しみに！
