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Kiso natural botanical oil（キソ ナチュラル ボタニカルオイル）
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特集
自律神経が乱れやすい現代生活。何かと忙しい現代社会。私たちは日々、多くの情報に囲まれており、知らず知らずのうちに自律神経が乱れやすい環境に置かれています。自律神経が乱れると体調も不安定になり、心と体のバランスも崩れがちです。
ひゃくまるのお便りブログ
木曽路が誇る奇跡の景観 木曽上松町の『寝覚の床 -ねざめのとこ- 』🐢
こんにちは！百草の郷本舗のブログ担当ひゃくまるです。 いつもブログを見ていただき、ありがとうございます！ ブログを読んでくださるあなたに、この素晴らしい景色をおすそ分けしたい！そんな想いから、今回は木曽を代表する名勝「寝覚の床（ねざめのとこ）」をご紹介します。 見てください、この目の覚めるような美しさ！ 木曽川によって何万年もかけて削られた白い岩と、川のエメラルドグリーン、 思わず見惚れてしまいませんか？ SNS映えはもちろん、眺めているだけで日々の疲れがすーっと癒されていきます。 実は、ひゃくまるも小さいころはこの岩場を駆け回っていました（笑） もちろん危ないのでみなさんは真似しないでくださいね！ 木曽にお越しの際は、この大迫力をぜひ体感していただきたいです！ さらにこの寝覚の床、実は「浦島太郎が竜宮城から帰ってきたあとに移り住んだ場所」という伝説が残っているんです！ 気になる方は、上松町の公式サイトをご覧ください⬇️おすすめのお食事処もたくさん載ってますよ～ 寝覚の床 - 上松町観光サイト 📍 スポット情報：寝覚の床（ねざめのとこ） 住所： 長野県木曽郡上松町 アクセス： JR中央本線「上松駅」から車で約5分 / 国道19号線沿い（駐車場あり） 服装の注意点： 岩場まで降りる場合は、動きやすい服装とスニーカー等でお越しください。（※近くの「臨川寺」の境内や周辺の展望台から、安全に大パノラマを見渡すのもおすすめです！）
心も体もがんばりすぎていませんか？お疲れ気味のあなたを癒やす貼るアロマ
こんにちは！百草の郷本舗ブログ担当ひゃくまるです。 今回もブログを読んでいただき、ありがとうございます！ 突然ですが皆さん、最近こんなお悩みはありませんか？ 「なんだか夜ぐっすり眠れない……」 「パソコンやスマホの見すぎで、首や肩、腰がバキバキ……」 「なんとな〜く体調がスッキリしない…」と感じているその不調、 もしかしたら【自律神経の乱れ】が原因かもしれません💦 現代人は、日々のストレスやスマホの見すぎ、冷暖房の寒暖差などで、自律神経が年中クタクタになりやすいと言われています。 そんなお疲れ気味の体へのご褒美に、長野県製薬おすすめ商品をご紹介します！ そもそも自律神経ってなに？という方へ、 自律神経とは、私たちを24時間守ってくれている「心と体の司令塔」のようなもの。 活動モードの「交感神経」と、リラックスモードの「副交感神経」がシーソーのようにバランスを取り合っています。 しかし、同じ姿勢での作業や、日々の緊張状態が続いたり、夜遅くまでスマホを見たりしていると、交感神経（活動モード）ばかりが働きすぎて心も体も休まりません。 そんな状態が続くと、シーソーのバランスが崩れて自律神経が乱れてしまい、血行が悪くなって肩こりや腰痛がひどくなったり、寝付きが悪くなったりと、体にさまざまな不調が出てしまうんです。 バキバキに硬くなった体と、緊張しっぱなしの自律神経をリフレッシュさせる時間がほしい……でも、ゆっくりマッサージに行く時間なんてない…… そんなあなたに試してほしいのが、 長野県製薬『ひんやりアロマシート』 花便り ひんやりアロマシート – 百草の郷本舗 お疲れの脚、肩、腰などにペタッと貼るだけで、天然メントールの心地よいひんやり感とともに、植物の優しい香りがふわ〜っとあなたを包み込みます。 実はただの冷感シートじゃないんです！すごいこだわりが詰まっているんですよ👇 ① 5種類の天然精油を贅沢に配合 人工的な香料ではなく、ラベンダー、グレープフルーツ、ベルガモット、マジョラム、ローズマリーという5種類の植物から抽出した天然のオイル（精油）を配合。 鼻から入る本格的なアロマの香りが、極上のリラックスタイムへ導いてくれます。 ② 水分を含まないから「からだを冷やさない」 一般的な冷湿布などは、水分が蒸発する力で肌を冷やすため、人によっては「体が冷えすぎてツラい……」ということも。 このシートは水分を含まない仕様なので、冷え性が気になる方でも、大切な体を冷やす心配をせずに安心して使えます。 ③ 防腐剤不使用で肌に優しい パラベンなどの防腐剤を使用していないため、お肌にとっても優しいんです。「湿布を貼るとすぐにかぶれちゃう……」というデリケートな肌質の方でも、安心してお使いいただけます。 日々がんばる皆さんに少しでも癒しをお届けしたいと思い、この商品をご紹介しました。 「今日もがんばったな」という日は、好きなものを食べて、ゆっくりお風呂につかって、ぜひこの『ひんやりアロマシート』を貼って、自分へご褒美をたくさんあげてくださいね。 皆さまの毎日が、健やかで心地よいものでありますように💚 それでは、次回のブログもお楽しみに！
健康の知恵や楽しさが集まる掲示板「百草の里」へようこそ！
こんにちは！百草の郷本舗ブログ担当ひゃくまるです。 いつも百草の郷本舗をご利用いただき、誠にありがとうございます。お盆が明けて、気分も体も重いな～と思う今日この頃です…。 さて皆さん！ 「最近、お腹の調子がすっきりしないな」 「この悩みわたしだけ？」 そんな風に思ったことはありませんか？ 今回は、当ショップをご利用の皆さんに、ぜひおすすめしたい「おしゃべりの場」をご紹介します。 実は、インターネット上に『胃腸ケア百草の里by御岳百草丸』という、 誰でも参加できる掲示板があるのをご存知でしょうか？ ここでは、全国の百草丸ファンや、胃腸の健康に気をつかうお仲間が集まり、楽しく情報交換をされています。 もちろんひゃくまるもやっていますよ！👇 ところで掲示板って具体的に何ができるの？ と思う方に、 ３つのポイントに絞って簡単にご説明いたします！ １【みんなの体験談や健康の秘訣を読める】 「私はこんな時に飲んでいます」「お腹がすっきりしました」といった、他の方のリアルな声が読めます。 他にも、「おすすめのスタミナ料理」「からだの冷え対策法」など、百草丸以外の情報もたくさん載っていますよ。 ２【誰でも気軽に質問や書き込みができる】 お返事を書き込める機能があるので、ちょっとした胃腸の悩みや、日頃の健康のコツを書き込んで、みんなと交流できます。 健康に関すること以外でも、お天気のお話など、なんでも大歓迎です！ちなみにひゃくまるも、色んな質問をしていますよ👇 ※書き込むにはメンバー登録して、サークルに参加する必要があります。 ３【お役立ち情報があるかも？】 胃腸をいたわる生活のヒントなど、耳寄りな情報も発信されています。 この掲示板から新たな発見があるかも…？？ こちらの掲示板は、パソコンやスマートフォンからいつでも無料で見ることができます。 読むだけならどなたでも自由に見られますが、 書き込みをする時は、無料のメンバー登録をしてサークルに参加してくださいね。 ただ、本名ではなく、お好きなニックネームで参加できるので安心です。 読むだけでも「なるほど！」と思うヒントがたくさん詰まっていますので、お茶を飲む時間などに、ぜひ一度のぞいてみてくださいね。 ひゃくまると皆さんでワイワイと、健康の輪を広げていきましょう！🤝 【アクセスはこちらから👉】 今後とも、皆さんの毎日の健康を心より応援しております。 それでは次回のブログもお楽しみに！
